Saltyzone_yoga

WELCOME TO THE SALTY ZONE

Als Coach und Yogalehrerin strebe ich danach, den besten Weg zu finden, um meine Praxis und meine Arbeit im täglichen Leben zu verbinden.
Genau diese Lebensqualität und die damit verbundene Energie möchte ich mit dir teilen.

Das Leben ist gut - finde deinen Weg!

yoga

Finde deinen Flow, atme und spür die Energie fliessen.

meditation

Entspanne dich, mach deinen Kopf frei und schlafe besser.

coaching

Lerne mehr aus deinem Leben zu machen. Es ist Zeit für ein Reset und ein gutes Leben zu leben.

SALTY ZONE STUNDENPLAN

Das regelmäßige Praktizieren von Yoga hat viele Vorteile. Vom wachsenden Fokus bis hin zu erhöhter Flexibilität, wir alle können von Yoga unterschiedlich profitieren. Werfe einen Blick auf die Klassen, die ich jede Woche unterrichte, und finden das Passende für dich.

 

ATHLETICFLOW @INDIGO*

HIIT & Yoga

Freitags, 11:30 - 12:20 Indigo Zürich
Sonntags, 12:30 - 13:20 Indigo Zürich

ONLINE CLASSES

Vinyasa & Yoga Nidra

Montag, 19:00 - 20:00

Mittwoch, 19:30 - 20:30

PERSONAL TRAINING

Yoga | Functional | Meditation | Sound

Wir gestalten eine Stunde nur für dich, massgeschneidert für was du und dein Körper im Moment brauchen.

 

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